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[C817]

私も歩いてますよ~!といっても、わんこの散歩だけど(笑)でも、どこもかしこも雪だらけで、長靴はいて歩くと疲れるのよ。長靴は凍った道だと滑るし・・・。早く歩きやすい春が来ないかなあ~。
  • 2014-02-25 10:35
  • まりん
  • URL
  • 編集

[C818] まりんさんへ

コメントありがとうございますv-354
10㎏痩せられると1番いいのですが
たぶんそれは無理だと思うので5kg痩せて
とりあえず膝の負担を軽くしたいんです。
雪まつりに行きたいなぁ…とか
呑気なことを考えながらニュース等で
北海道の映像を拝見していますが
早く春がやってくるといいですね。
北海道は春も夏も魅力的ですね。

  • 2014-02-25 21:52
  • テラちゃん
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ウォーキングシューズ

IMG_7144.jpg

2月21日  7409歩
2月22日  8214歩
2月23日 13284歩

2日歩いたところで結構足が痛くなった。
3日目はウォーキングではなく友人と日帰りのバス旅行に
行ったので思いがけずたくさん歩いた。
非常に足が痛くなった。
なのでこのままではいけないと思いバス旅行のついでに
ウォーキングシューズを購入。

リーボックのイージートーンという靴底が丸くなっていて
少し不安定な感じで筋力増強効果が高いという靴にした。

今日はじめて履いて歩いてみると非常に歩きやすい。
足への負担も軽くなっているといいのだけど。

靴も買ったことだし頑張って歩くしかない。
それにしても10000歩は難しい。
今日もまだ8380歩。




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私も歩いてますよ~!といっても、わんこの散歩だけど(笑)でも、どこもかしこも雪だらけで、長靴はいて歩くと疲れるのよ。長靴は凍った道だと滑るし・・・。早く歩きやすい春が来ないかなあ~。
  • 2014-02-25 10:35
  • まりん
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[C818] まりんさんへ

コメントありがとうございますv-354
10㎏痩せられると1番いいのですが
たぶんそれは無理だと思うので5kg痩せて
とりあえず膝の負担を軽くしたいんです。
雪まつりに行きたいなぁ…とか
呑気なことを考えながらニュース等で
北海道の映像を拝見していますが
早く春がやってくるといいですね。
北海道は春も夏も魅力的ですね。

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